Au sommaire
- Gel anti-douleur : un indispensable de la trousse à pharmacie
- Tout savoir sur le blanchiment dentaire, l’acide hyaluronique…
- Peau de poulet ou peau de fraise : de quoi parle-t-on ?
- Le vaccin HPV : concerné(e)s et responsables !
- Le maillot transbronzant, fausse bonne idée ?
- Ergothérapeute : le maître de la réadaptation
- Remarcher grâce à la science
À quoi ressemblent 67,3 kg ?
Si le corps peut livrer bien des secrets, son poids, lui, ne saurait se lire sur ses lignes. Les chiffres sur la balance, la pression de l’indice de masse corporelle (IMC) sont certes des outils de mesure pour les médecins ou pour nous-même, mais ils ne seront jamais la définition de gros(se), mince, élancé(e), baraqué(e), encore moins celle de moche, beau(elle), feignant(e), méritant(e), et surtout pas celle de qui nous sommes.
Ces étiquettes sont celles de notre société, elles sont le reflet des modes et des mentalités, mais il ne tient qu’à nous tous de voir les choses sous un autre angle.
À quoi ressemblent donc 67,3 kg ? À une multitude de formes et de taille, à monsieur et madame tout le monde, à des histoires différentes…
Pour en prendre soin, il faudra avant tout un mode de vie actif, une alimentation variée et équilibrée, des plaisirs, un peu de raison et de bienveillance, mais surtout pas d’éternelles tortures à l’approche de l’été.
NB : 67,3 kg, c’est le poids moyen des Françaises selon les résultats de l’enquête Obepi-Roche de 2020.
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Lecture en ligne du numéro 68 de Vocation Santé :
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