En 2015, j’arrête…
Janvier est un mois charnière, celui qui oriente une nouvelle année dans ce tourbillon d’énergie positive, de volonté de fer enrobé du mode de vie le plus sain qui soit. Régime, sport, tabac, : à chacun son objectif pour une année en pleine santé. Pour amorcer ces résolutions en douceur, prenez l’avis de nos experts.
Pourtant, ces bonnes volontés se heurtent souvent à la réalité de l’hiver et ses besoins de chaleur, de confort, de cocooning. Suivez nos conseils pour dormir paisiblement et mieux supporter le froid glacial.
Mais, loin de tous nos objectifs personnels, 2015 sera sans doute un tournant dans la santé collective. En effet, pour la première fois depuis sa découverte, le virus du sida perd de la vitesse. L’arrivée des autotests de dépistage, les nouveaux traitements, l’espoir d’un vaccin préventif… jamais l’œil des autorités de santé n’a été aussi optimiste quant à l’enraiement de la maladie. Revers de la médaille, les jeunes se sentent de moins en moins concernés par le virus. Alors, si vous ne deviez garder qu’une seule résolution : en 2015, protégez-vous !
Tina Géréral, Rédactrice en chef
Lecture en ligne du numéro 23 de Vocation Santé :