Anti-âge, antitache et antioxydant… Pour une peau vitaminée, dès la rentrée, optez pour la vitamine C !
Par Sylvie Hernola
Elle est partout : dans les crèmes hydratantes, les sérums et même les gels lavants ou les crèmes solaires. La vitamine C fait partie des actifs de référence en cosmétique pour ses effets anti-âge et antitaches. Des bienfaits largement documentés par la littérature scientifique.
Côté réduction des rides, l’acide L-ascorbique, ou vitamine C pure, permet de stimuler la synthèse des fibres de collagène, responsables du soutien de la peau. Résultats : la peau est raffermie et lissée.
Côté taches, la vitamine C inhibe la tyrosinase, ce qui limite la production de mélanine et donc de taches pigmentaires. Cet actif est donc particulièrement efficace pour lutter contre les taches brunes (lentigo) mais aussi le masque de grossesse, ou melasma, ou encore les hyperpigmentations liées à l’acné. Le tout en donnant un coup de fouet à l’éclat du teint !
Enfin, les propriétés antioxydantes de la vitamine C aident à réduire le stress oxydatif généré par les agressions extérieures sur notre peau, comme les UV.
Vitamine C : laquelle choisir ?
Si la vitamine C est un actif de choix en cosmétique, elle reste sensible à formuler, car cet acide devient instable à la chaleur ou à la lumière. Aussi, pour bien pénétrer, la vitamine C a besoin d’un pH acide. Or, ce dernier peut devenir irritant pour les peaux sensibles ! Pour contrer ce désagrément, des dérivés de vitamine C ont été développés afin de s’adapter davantage aux peaux réactives.
Si vous avez la peau résistante :
• Optez pour la vitamine C pure, optimale, car son efficacité est davantage documentée que ses dérivés.
• Vous pouvez commencer à des concentrations de 5 à 10 %, puis aller jusqu’à 15 à 20 % si votre peau reste résistante. Sur l’étiquette ? Ascorbic acid.
Si vous avez la peau sensible, réactive :
• Préférez les dérivés de vitamine C, plus doux. Sur l’étiquette ? Ascorbyle glucoside, Sodium Ascorbyl Phosphate, Ascorbyl Tetraisopalmitate…
Compatible ? Incompatible ?
Méfiance avec la tendance des routines beauté à rallonge ! Multiplier les actifs reste contre-productif et peut même aggraver l’état de la peau en l’irritant ou provoquant des poussées d’acné. La vitamine C n’échappe pas à la règle. Elle ne doit pas être mélangée avec l’autre star des anti-âge, le rétinol. Cette association majorera l’irritation de la peau et fera perdre en efficacité. N’appliquez donc jamais votre vitamine C et votre rétinol (ou rétinal) ensemble. À l’inverse, la vitamine C peut être associée avec des acides de fruits pour booster son efficacité, mais là encore, les peaux sensibles doivent s’abstenir ! Demandez conseil à votre pharmacien et son équipe.
Quelques conseils pour votre routine
• Appliquez votre sérum ou votre crème à la vitamine C, matin ou soir. L’avantage du matin ? La vitamine C vous aidera à vous protéger du stress oxydatif dans la journée.
• Si vous avez la peau sèche : appliquez une crème bien nourrissante juste après votre sérum à la vitamine C.
• Si vous avez la peau mixte à grasse, privilégiez une texture fluide ou gel.
À savoir : Les sérums à la vitamine C doivent être conservés à l’abri de la lumière ou de la chaleur. Privilégiez ainsi les flacons en verre opaque ou foncé. Si votre produit devient marron, cela signifie qu’il est oxydé : ne l’utilisez plus.
Vitamine C : quoi de neuf en rayon ?
Concentré vitamine éclat Firmactiv
Soskin
Un sérum pour lutter contre les signes de l’âge concentré à 20 % d’un dérivé de la vitamine C (Ascorbyl Methylsilanol Pectinate). La promesse ? Une peau plus lisse, repulpée et un teint plus lumineux.
Sérum Bonne Mine
Endro
Teint éclatant et peau plus fraîche et lissée : c’est la promesse de ce sérum concentré à 10 % de vitamine C pure. Le plus ? Un pigment rouge pour un effet bonne mine.
Sérum vitamine C
CeraVe
10 % de vitamine C pure là encore, pour lutter contre les signes de l’âge. Le plus ? Une texture légère et hydrante, enrichie en acide hyaluronique.
Sérum glow
Patyka
Un soin biphasé pour un effet bonne mine immédiat ! Le tout avec un dérivé de vitamine C, l’Ascorbyl Glucoside.
Heart
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